综艺档案 · 2020
中餐厅赵丽颖是第几季
先给结论：第四季。赵丽颖以常驻合伙人身份加盟《中餐厅》第四季，节目于2020年7月31日起每周五22:00在湖南卫视播出，全程在“长江之恋”号游轮上完成录制。
综艺档案 · 2020
先给结论：第四季。赵丽颖以常驻合伙人身份加盟《中餐厅》第四季，节目于2020年7月31日起每周五22:00在湖南卫视播出，全程在“长江之恋”号游轮上完成录制。
《中餐厅》从2017年开播至今已经走过多个年头，每一季的常驻阵容、录制地点和经营模式都在变化，观众记混季数是很常见的事。要回答中餐厅赵丽颖是第几季，最可靠的方式不是看短视频剪辑，而是按播出年份逐年对照。
赵丽颖的影视作品数量远多于综艺，因此她每一次常驻都会留下较深的记忆点。《中餐厅》第四季是她产后复出后参与的一档重点综艺，节目里她负责前台接待与日常运营协调，与黄晓明的店长角色形成互补，这也是很多观众对她在这档节目里印象最深的部分。
第三季在社交平台上的讨论度极高，常驻阵容与话题密度都很大；第五季又换了一批新面孔。两季之间相隔时间不长，剪辑号在二次传播时常把不同季的画面混剪在一起，久而久之就产生了“赵丽颖好像参加了好几季”的错觉。实际上她只出现在第四季。
第一看首播时间，第四季首播于2020年7月31日；第二看场景，第四季是游轮移动餐厅，与其他季的固定店铺明显不同；第三看常驻名单，黄晓明、赵丽颖、张亮、林述巍、李浩菲这五人是第四季的固定组合。三条依据交叉验证，基本不会出错。更完整的年份与阵容对照，可以参考下方的中餐厅各季阵容对照。
点击任意卡片可查看该季的详细信息，包含录制地点、常驻阵容以及与赵丽颖的关联说明。
泰国象岛 · 无赵丽颖
法国科尔马 · 无赵丽颖
意大利陶尔米纳 · 无赵丽颖
长江游轮 · 赵丽颖常驻
多地经营 · 无赵丽颖
全新阵容 · 无赵丽颖
把六季的首播年份与常驻名单并列呈现，避免只靠剪辑片段判断季数，减少记忆偏差。
第四季的游轮移动餐厅形态与其他季的固定门店差异明显，画面一看就能区分。
赵丽颖在第四季属于常驻合伙人，而不是短期做客，这一点常被二手信息写错。
首播平台、播出时段与大致播出周期都有明确记录，便于进一步查证。
以下为观众留言摘录，仅作展示。
江畔晚风2024-09-21
之前一直以为是第三季，看完这个各季对照才发现中餐厅赵丽颖是第几季的答案就是第四季，游轮那一段印象太深了。
橙子不加冰2024-10-03
第四季的常驻阵容配得挺舒服，黄晓明管大局，张亮和林述巍管后厨，赵丽颖在前台忙前忙后，节奏很稳。
看剧不熬夜2024-10-27
想确认中餐厅第四季的播出时间，这里写得很清楚，2020年7月31日首播，每周五晚十点，一共十二期。